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Sono molti i testi che parlano della depressione

Sono molti i testi scritti da psicologi, psichiatri e psicoterapeuti che parlano della depressione. Pochi quelli scritti da chi questa malattia l’ha vissuta e combattuta in prima persona. Scrivere queste pagine, mi è stato prescritto come terapia dalla psicoterapeuta, specializzata in ipnosi, che mi ha seguito lungo tutto il percorso per uscire dal buio in cui questa malattia mi aveva portato. Quando non si ha più il futuro ed il presente appare avvolto nella nebbia, ci si rifugia nel passato. Nelle lunghe passeggiate fatte immerso nel verde di un parco, ho rivisto e ripercorso alcune delle mille avventure passate da adolescente con gli amici nella periferia di Milano. Questa pesante e subdola malattia è difficile da combattere, ma con forza, pazienza ed il giusto aiuto, anche quella che può sembrare la fine, può diventare nuovo inizio, una nuova opportunità di vita. Mai smettere di crederci. La salita che porta alla vetta, è lunga, tortuosa e piena di insidie, ma una volta giunti alla cima , il panorama che si presenterà, sarà da mozzare il fiato. Spero con questo libro di riuscire a dare un piccolo aiuto, uno spiraglio di luce a chi sta vivendo nell’ombra in cui questa malattia confina. Un testo scritto da chi stava provando a vincere la più faticosa ed importante battaglia della sua vita: la battaglia contro la depressione.

Ricorda sempre che Anche l’ora più buia, dura sempre e solo sessanta minuti

Sergio


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